マリンバ&ストレッチルーム　　　(マリンバ、サックス、ヨガ)

北九州の癒し空間「マリンバ&ストレッチルーム」のきのしたしょうこです。 呼吸とともに、心と身体をやさしく整える時間日々の忙しさの中で、知らず知らずにたまった緊張をほどき、呼吸とともに心身をリセットするヨガクラスで … 続きを読む : 北九州ヨガ　癒しのヨガレッスンご案内

【北九州ヨガ】北九州の癒しの空間マリンバ&ストレッチルームです。 ヨガで木のポーズという片足でバランスを取るポーズがあります。 しっかりと大地を感じて、空に向かって背骨をすーっとのばしていく感覚…そしてとても大切 … 続きを読む : 心と身体を鍛える

LINEヤフー（旧Zホールディングス）の関連会社として、教育・塾情報に特化した教育系メディア「スタディチェーン」様より教室へのインタビュー取材の記事が全国公開されました。教室設立経緯や特徴、今後のビジョンなどが掲載されて … 続きを読む : インタビュー記事が掲載されました。

【北九州ヨガ】北九州のマリンバ&ストレッチルームです。北九州で癒しのヨガ時間をお届けしています。 ★内側からのエネルギーを感じながら、感謝の心…思いやりを活性化していく気持ちで…平和な戦士のポーズ思いやり、感謝、 … 続きを読む : 感謝で溢れる世界は平和

【北九州ヨガ】北九州の癒しの空間マリンバ&ストレッチルームです。 大地をしっかり大地を踏みしめて、かたひじはらず、自分らしく前進… 「丁寧に」に向き合う時間… 丁寧に向き合うことで気付きが生まれる✨ 丁寧に過ごす … 続きを読む : 丁寧に生きる…

北九州の癒しの空間マリンバ&ストレッチルームです。 年齢を重ねるごとに、身体も生活も「現状維持」できれば、現状より悪くならなければそれでいいかなという思考になっていくような気がします。 曲の仕上がりでも、自分はこ … 続きを読む : 自分で自分に制限をかけてる？